经过来了。
赵昊焕开始，提速。
此时5米外的苏神正全速冲来，钉鞋蹬踏跑道的声音越来越近。
他右手握着接力棒，原本握在棒尾1/3处的手，悄悄挪到了中后1/3交界的位置，握力从45N降到25N，手指轻轻扣着棒体。
他上半身往左边转了4度，右胳膊慢慢往后伸，每跑两步，胳膊跟身体的夹角就增加15度，小臂随着动作逐渐抬起，棒体始终保持与地面平行，棒尖稳稳对着赵昊焕的V型凹槽。
这是“超极限下压式”的送棒预备，每一个角度都经过反复校准。
一点都不能错。
赵昊焕盯着苏神的右手，左臂随着身体的轻微晃动缓慢水平后移，每秒移动1.2厘米，那道V型凹槽始终对准棒尖方向，连一毫米都没偏。
他能感觉到掌心肌肉在微微发麻，却不敢有丝毫放松——这道凹槽的精度，是后续“下压嵌入”的基础，只要偏一点，就可能错过接棒时机。
当苏神跑到预跑区3米处，赵昊焕突然感觉到身体里的“启动信号”被触发——
后脚全脚掌猛地蹬在跑道上，踝关节往下扣了45度，一股55N的力道顺着脚掌传到小腿，推动身体往前冲。
他也开始大幅度提速。
前脚快速落地，落地瞬间踝关节轻轻缓冲，却没让上半身有丝毫倾斜，左臂依旧保持着后伸的接棒姿态。
上臂40度、小臂95度的角度纹丝不动，腕关节15毫米的下沉深度也没变化。
V型凹槽的入口因为掌心肌肉的收缩，悄悄缩到了1厘米宽。
苏神此时的右胳膊已经伸得更开，上臂与躯干的夹角达到125度，小臂完全水平，肘关节微屈，棒尖离赵昊焕的V型凹槽只剩2.8米。
他手腕轻轻往下压了一点，让棒体前端微微倾斜2度，通过余光确认棒尖与凹槽中轴线完全重合后，手指又松了松，握力降到22N——
这是为后续“超极限下压”留的力，握得太死，嗯。反而没法快速推送棒体。
赵昊焕的预跑速度越来越快，他能感觉到核心肌群在发力，腰腹硬得像块铁板，连呼吸都变成了短促的“快吸快呼”，却没让左臂有任何晃动。
也不敢有。
这种极限的动作，他们虽然也一直有练，但是在实战里面做还是头一回。
而且这个失误的概率很高，在训练里面成功率都是这样，更不要说在实战。
必须全神贯注才行。
一点训练的步骤都不能有差错。