2315章 那么……奇迹开始了！！！(2/2)

率下降，神经信号传导延迟，肌肉募集速度减慢，原本每秒4.8-5.2步的步频难以维持，进而导致单位时间内的动力输出减少。

从肌肉机能层面看，60米的高强度蹬伸、摆动已造成快肌纤维的机械性疲劳，肌糖原储备减少导致肌肉收缩力量下降，而乳酸堆积进一步加剧了肌肉的“僵硬感”，使得髋关节、膝关节的屈伸幅度缩小。

从理想的70°左右降至55°以下。

蹬地时的地面反作用力减弱。同时，肌肉的离心-向心收缩转换效率降低。

地面接触时间从60米前的