送时，右侧臀中肌收缩，将骨盆向左侧拉，避免髋部向上抬升；右髋前送时，左侧臀中肌接力，维持骨盆水平姿态。
腰腹两侧的腹外斜肌交替收缩，带动髋部做“小幅度侧向扭转”，让送髋动作与摆臂形成“对向协同”。
左髋前送时，左臂后摆，右臂前伸，借助上肢摆动的惯性进一步拉动髋部向前。
减少送髋所需的能量消耗。
技术细节展现出来就是——
他的髋部前后摆动幅度稳定在20厘米，且摆动轨迹与地面平行，重心上下波动幅度不超过3厘米，远低于其他选手的8-10厘米。
这种“低重心水平送髋”让他在步长保持同时，步频仍能维持，以此实现“步长最大化、步频稳定化”的最优解。
此时他的快肌纤维进入“极致调动”状态，肌纤维收缩速度达到80次/秒。
确保每一次蹬地与送髋都能在极短时间内完成。
脚掌与地面的接触时间缩短至0.08秒。
逐渐接近人类生理极限。
这个时候。
其实加特林就已经被瞬间甩飞。
因为博尔特这里爆发的威力。
相当的恐怖。
或者说加特林从来没有想过人类的极速能爆发到这个程度。
70米。
博尔特的身体已处于“极速应激状态”，此时的核心技术原理是神经对肌肉的精准控制，避免因疲劳导致动作变形。
人体在高速运动中，肌肉易出现“过度兴奋”或“局部疲劳”，导致发力节奏紊乱，而博尔特现在通过长期训练，形成了“神经肌肉协同记忆”。
大脑运动皮层提前预判动作需求，向肌肉发送“精准指令”，让参与发力的肌群，臀大肌、股四头肌、核心肌群按固定顺序收缩，不出现多余的肌肉代偿。
这个就是科学化体育的用处。
没有详细的科学理论作为指导，没有强大的科学设备分析采集数据制造新的模型。
光靠肉眼惊艳，绝对做不成此事。
因为这里面需要的精度和突破点越来越难以捕捉。
没有强大的科学设备，你无法解决这个问题。
这也就是为什么博尔特在米尔斯手上，这个问题就像是无解。
不是米尔斯的水平不行，只怪牙买加那里没有这么先进的科学运动理论指导体系更没有堪比美国这边的运动科学实验设备与实验室。
米尔斯又不是苏神，是重开回来的。
他能做到的。
就是现在这样的极限。
其余的已经超出了他的能力范围。
没有这些先进的东西，光靠米尔斯的经验和肉体凡胎的眼睛。
已经