言情小说网 > 网游动漫 > 体坛之重开的苏神 > 2210章 这叫做……三重叠加技术(4/8)
部的弹性极为出色,肩部伸展和臀部弯曲做得非常好,这是他的天赋所在。

这种高腾空的跑法对于一般人来说,很容易失去“向前性”,导致步频变慢,光向上腾空而没有足够的向前推进力,但盖伊却能凭借其出色的身体素质和技术能力,将这种跑法的优势发挥到极致,在加速跑阶段迅速提升速度。

渐渐与加特林并驾齐驱。

显得他宝刀不老。

迈克尔·罗杰斯在加速跑技术上,也有自己的特点。

他的起跑反应速度较快,能够在起跑枪响后迅速做出反应,迈出第一步。

在加速过程中,他注重节奏的把控,通过稳定的步频和逐渐加大的步幅来提升速度。

然而……

与加特林和盖伊相比,他在加速的爆发力上稍显不足,这使得他在加速跑阶段逐渐被拉开距离。

劳模今年也没有太想要逼迫自己。

他自己都说自己多跑比赛是为了赚钱。

竟然是这样。

有钱赚就行。

反正今年也没有大赛。

张培猛反倒是和加特林与盖伊杠上了。

砰砰砰砰砰。

进入加速跑阶段,张培猛的“前猛”并非单纯依赖力量,而是“反应速度-步频-发力效率”的三重叠加。

他的加速跑步频始终保持在较高水平,每一步的蹬地后蹬距虽短,但落地后能快速完成“缓冲-蹬伸”转换,避免了因缓冲时间过长导致的速度损耗。

此阶段他的身体前倾角度比劳逸更陡峭,这种姿态能减少风阻,同时让下肢发力更集中于向前推进。

与盖伊“高腾空”加速不同,张培猛的加速跑更偏向“贴地式”,脚落地时与地面接触点更靠前,借助地面反作用力快速衔接下一步,使得前30米能紧紧咬住加特林、盖伊的节奏,甚至在20米处短暂形成“并驾齐驱”的态势,展现出国内选手罕见的前程冲击力。

三重叠加技术,是张培猛最近在钻研的一个点。

能让他把速度跑得更快一些。

这里的反应神经以及肌肉天赋就先不说专注在……发力效率的改变。

发力效率涉及到跑步过程中力量的产生、传递和利用,是将肌肉产生的力量最大限度转化为向前推进力的能力。

从生物力学角度,跑步时运动员通过下肢肌肉的收缩,对地面施加作用力,同时地面给予反作用力推动身体前进。

合理的身体姿势和肢体动作是提高发力效率的关键。在短跑中,运动员保持适当的身体前倾角度,能够使重