持步频稳定的前提下,逐步提升步长,实现切入弯道的平滑过渡。
接着就开始了弯道加速环节。
正所谓。
启动和切弯做的好。
弯道速度少不了。
切入弯道成功。
弯道加速开始。
切入弯道后,谢正业进入弯道加速阶段,此阶段的技术核心是在维持弯道姿态平衡的基础上,持续提升步频与步长的乘积,即通过优化发力效率来增加向前的速度,而这一过程的关键在于如何协调向心力需求与加速需求之间的关系。
进入弯道后,他并非保持直道的垂直姿态,而是有意识地让身体向弯道内侧倾斜——上体、髋部、下肢形成统一的倾斜角度,如同围绕弯道圆心画出的一条斜线。
这种倾斜的本质,是通过调整重心与地面支撑点的相对位置,让地面反作用力自然分解出指向圆心的分力。
倾斜角度越合理。
通常随速度提升而增大。
向心力越充足,既能抵消离心力带来的“外甩”趋势,又能让身体在稳定姿态下持续加速。
下肢蹬地:精准分配向心分力。
远离圆心的腿蹬地时,脚掌着地位置略偏外沿,蹬伸方向不仅向前,还带有明显的向内侧“扣”的动作,这个向内的发力分力直接转化为向心力,同时向前的分力保证前进速度。
靠近圆心的腿则更注重快速支撑与回收,蹬地时向心分力占比更高,配合外侧腿形成“内外协同”的发力模式,让向心力持续、稳定地产生,避免因单侧用力过度导致身体晃动。
外侧臂摆动幅度更大,且向前摆动时带有向外的轻微弧线,通过上肢惯性带动躯干维持倾斜姿态,间接增强向心力的稳定性。
内侧臂摆动幅度小而紧凑,肘部弯曲角度稍大,减少对内侧空间的占用,避免干扰向心力的传递,同时通过快速摆动维持步频节奏,让上下肢发力形成闭环。
不得不说,就这一手,细腻程度已经超过了之前。
再加上曲臂起跑以及不错的起跑反应。
竟然让谢正业在启动切入弯道加速后。
短时间内甩开了沃伦.威尔。
直接杀入了博尔特布雷克这边的战局里。
虽然这个局面肯定是难以持续。
但是能够挤入进去。
甚至能够压制住布雷克。
短暂的和博尔特进行竞争。
那可是天下第一弯道的博尔特。
在这个上面的能力,苏神都不如他。
谢正业能和他稍微刚一刚。
依靠曲臂起跑。
依靠重新的一