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张培猛其实已经比全世界绝大部分的运动员……
都要知识体量丰富。
但即便是这样,当看到苏神的解决办法。
还是只想说一句。
真是惊为天人。
接着进入四十米。
张培猛继续保持第二。
盖伊还没有追上来,半决赛他也不准备全力以赴。
那其余人呢?
不管是罗杰斯还是阿什米德。
这个地方也都还没赶上。
至于咱们的白人也能飞。
那前面就更没有他的戏份。
随着速度不断的提升越来越快,两个技术结合在一起会出现的重心轨迹低幅化的隐性代价,也越来越明显。
这个。
却依然难不倒张培猛。
反正他有苏神给的天书指南。
只要自己能够掌握。
即便是不能完全掌握,基本掌握,那也能够做出应对。
而不是和之前一样碰到这个问题只能两眼一摸黑。
完全抓瞎。
重心波动幅度降至±2cm的优化目标,可能伴随两个问题:
第一就是步长增长受限的速度瓶颈。
低幅重心轨迹依赖严格的步频-步长配比5.2步/秒×2.2米。
但个体下肢长度差异会使这一配比失效。
例如,身高1.85米的运动员若强行维持2.2米步长,会导致髋关节伸展角度超过120°,反而使每步的发力效率下降8%。
原理是步长与下肢长的比值存在黄金区间,过度追求低重心波动可能突破这一区间,引发“机械性发力不足“。
这个问题怎么解决?
还有躯干起身过缓的推进力衰减呢?
也就是所谓的——
躯干前倾角度从20°线性降至15°的过程中,若起身速率低于步频增长速率。
每步减少0.5°vs步频增加0.1步/秒。
会使身体重心投影点与支撑点的水平距离缩短3cm。
就这3cm。
这相当于“动力臂“缩短。
导致蹬伸时的力矩输出减少5%。
从350N·m降至332N·m。
在杠杆原理(M=F×L),力臂(L)缩短直接导致力矩(M)下降,会直接削弱推进效果。
如果这两个部分做不好。
你就别想要说好好把极速展现出来。
这两个问题都会让你的极速爆发,出现重大影响。
而在世界最高的舞台上。
在这样一场残酷的突破局。
如果说你的极速跑不好。
那可以说就是直接选判死刑。
甚至可以说是直接宣判出局。
那么。