在旁边语气平静的说道:「别忘了,我们是运动员。」
「你只需要做和运动员该做的事情就行。」
「你只需要用成绩说话就
行。」
「能做到这样就足够了。」
张培猛听后扭头看着湖凯,好半晌,微不可闻的点了点头。
「各就位。」
「预备。」
嘭——————————
劳逸经过了这么多年的锤炼,早就已经不是什么「大龄新秀」。现在的他,已经是真正经验丰富的「沙场老兵」。
听枪起跑后。
整个启动几乎是一气呵成。
黄金4步。
三点一线。
紧接着就是他宛如小钢炮一般的身体,快速迈出步伐来让自己的身体进入到合适的加速位和摆臂位。
劳逸对自己身体的掌控可谓是十分出色。
这不仅仅是他的苦练精神,在整个二沙岛里面,即便是苏神都有些表示不得不佩服。
不是第一就是第二。
很多时候你不拦着他,他真的能够在里面一直练。
这就让劳逸对于自己身体的掌控性,十分的不错,而且通过大量的训练,他的核心力量,就连赵昊焕都不能说不羡慕。
10米20米30米。
加速区完成之后。
转换到了途中跑。
送髋,大力送髋,前面的他也许还没有体现出那么大的优势来,一直到他整个身体开始跑开,他那充满弹性的巨大步幅,立刻开始展现在所有人的面前。
身高不高。
步幅却巨大。
这应该也能算是劳逸自己的独特天赋了。就算是具备一定程度步幅天赋的湖凯,这个方面对于劳逸都是表示甘拜下风。
有些羡慕。
而劳逸的速度展开之后,你可以清楚地感觉得到,虽然这一枪并不是在竭力奔跑。
但他整个人的身体稳定性。
尤其是往跑道左右两边漂移的幅度。
进一步减少。
这样一来,他实际在跑动中说要跑的米数,也会相应下降。
劳逸现在最需要解决的就是这个方面。
因为他的步伐实在是太大了。
但他的个人身高又是天然受限。
因此在迈出如此巨大的步幅的基础下,难做得到特别笔直的一条路线,而你真正训练过短跑的人,肯定都知道左右摇晃,偏离直线的次数越多越远,那么实际上你在这一个跑道上跑的米数就会更多。
劳逸现在要做的就是尽量克服这个问题。
他其实知道自己对于技术的天赋,悟性并没有苏神赵昊焕那么高,因此他现在想要做的就是尽