言，你途中跑和极速有多快，和你前面加速启动有多快，可以说是息息相关。
再加上陈娟现在采取的高频摆臂能够带动肩膀产生强大的扭转力。
那么通过躯干的传导，就能有效增强了下半身腿部蹬伸的动力。
在极速区，她的摆臂不仅频率高，而且幅度与角度的控制极为精准。
手臂摆动幅度保持在一个特定的区间，前摆时能够带动身体重心适度前移，后摆时则利用离心力进一步增加腿部蹬伸的力量。
摆臂角度在前后摆动过程中，与身体中轴线保持着合理夹角，确保了摆臂动作的高效性与稳定性。
股四头肌在收缩时，快速伸展膝关节。
将身体向前上方推送。
臀大肌则提供了髋关节伸展的主要动力，确保陈娟腿部在蹬伸过程中有足够的力量和幅度。
小腿三头肌的爆发式收缩，使得脚掌能够有力地蹬地，扒地更加流畅。
陈娟现在是真正的亚洲一姐。
这不是靠吹的。
她是荣誉使然。
更是实力使然！
可光这些对抗弗雷泽，显然还不够。
而且不要忘记了。
之前说了。
这是一场10.70+的速度盛宴。
那陈娟的Pb才多少？
才10.81s。
也就是奥运会决赛借助大风做到的成绩。
可今晚。
就算是她做到了。
那其实。
也不够看。
一堆10.70+等着排队呢。
你一个10.80+有什么好嘚瑟？
凭什么还在前面？
还在前面？
等等。
她这个Pb怎么会还在前面呢。
那现在既然在前面。
那就是说明……
对啊。
苏神看着表情似笑非笑。
目光锁定陈娟这一道，内心道：
机会就在这场比赛里面。
你可自己要发现。
要抓住啊。
抓住了。
你才有机会。
一举攻破。
10.80s的大门。
什么打开10.80+的门槛？
这话要是赛前就说了，不知道多少人会给她压力。
苏神也不想给她。
可机会难得。
他只能暗示。
其余就看陈娟这个当事人，自己怎么做，自己怎么选。
砰砰砰砰砰。
在短跑领域，运动员在极速区的表现决定了比赛的胜负走向。
从生物力学的基本原理来看，摆臂是一个复杂的运动过程，涉及到多个关节和肌肉群的协同工作。
在摆臂过程中，肩关节作为主要的运动枢纽，带动手臂进行前后摆动。
参与摆臂的