肢的额外动力输入,能够填补送髋初动力的不足,使身体整体在起跑阶段能够以更接近理想的动力输出模式运行,从而优化起跑效果。
大幅度提高起跑速度并在后续的加速过程中奠定良好基础。
更不要说曲臂起跑能够激活更多的神经肌肉单元参与到起跑动作中。相较于单纯依赖下肢和髋部肌肉启动,曲臂动作涉及到复杂的上肢神经肌肉控制网络。
在起跑瞬间,大脑发出的运动指令同时激活上肢和下肢的相关肌肉群,使得更多的肌肉纤维被募集。
对于女子运动员,其送髋相关的神经肌肉控制在起跑时可能相对不够敏捷和高效,而曲臂起跑带来的广泛神经肌肉激活,可以弥补这一不足。
也就是说通过增加整体神经肌肉的兴奋度和协同性,促进送髋动作更好地启动和执行,提升起跑时的推进力。
因此……
陈娟在这里居然硬顶弗雷泽!
根本不落下风。
这可不是之前那个状态不太在线的弗雷泽。毕竟就算是弗雷泽也有跑11秒多的时候。
其实今天这种状态……
她很不错。
在苏神印象中应该是0风速。
就跑到了10秒93。
你说强不强?
这可是赛季首秀啊。
弗雷泽前10米可是男子很多后程流的运动员都顶不住。
你说多可怕。
没想到在这里。
竟然被一个身高高了这么多的陈娟。
正面硬刚。
即便是弗雷泽,还没有达到赛季最佳状态,那也实在是太可怕了。
这个身高。
不管来几次。
都让弗雷泽感觉到震惊。
让她更加想要一窥曲臂起跑的究竟。
相比于这两人。
奥卡巴雷。
启动就完全不在一个档次上。
甚至不如第一道的韦勇丽。
奥卡巴雷的启动才是真正的大个子运动员的女子启动速度。
其实之前的陈娟也有一些类似。
不过现在。
她已经渐渐开始克服。
从这里开始。
奥卡巴雷前面不可能再追上她。
当然人家后程不是开玩笑,不过百米只有后程那也不行。
不信。
不信你看看苏神。
让人吃惊的是。
杰特尔居然状态也一般。
启动很慢。
去年还有10.70+,今年就状态大不如前。
甚至今年就是她最后一个巅峰尾巴。
只不过奥运年后很多人都会选择放掉一年,当大家确认街头,已经彻底走下坡路不负巅峰,那要从明年甚至是有大赛年的后年才作数