仰著脖子，都能把每一个字母读清楚。
林万盛站在过道上，仰著头看了两秒。
罗德从后面走过来，顺著他的视线也抬头看了一眼。
「每天都要回答一遍。」泽维尔的声音从旁边传过来，人已经走到了深蹲架前面，两只手搭在杠铃杆上，开始调配重片。
体能教练的哨子又响了一声。
「热身组，空杆，十二个。」
所有人散开，各自站到架子前面，林万盛走到离海报最近的一个深蹲架，脚踩上台面，两只手握住空杆，从架子上卸下来扛到肩上。
四十五磅的空杆搁在斜方肌上。
他蹲下去的时候，视线正好和海报平齐。
热身组做完，配重片开始往上加。
身边的线锋吸了一口气，腰带勒紧，蹲下去的时候整个架子都在抖。
体能教练走过来，站在线锋身后，两只手虚扶在他的腰带两侧。
「顶住，顶住，起来。」
线锋吼了一嗓子，腿蹬直了，杠铃杆砸回架子上，咣的一声。
所有人深蹲做完换卧推，卧推做完换硬拉，三大项轮了一圈，整个体能室里的空气都变得又湿又闷，空调压著十八度也挡不住一百个人同时出汗。
林万盛躺在卧推凳上，两只手握著杠铃杆，二百二十五磅。
罗德站在他头顶的位置帮他保护，两只手虚托在杠铃杆下面。
「还有两个。」
林万盛咬著牙推上去，手臂在最高点抖了一下，锁住了，第八个推完，杠铃杆砸回架子上，他整个人瘫在凳上，胸口剧烈地起伏。
体能教练在写字板上记了一笔，走到下一个架子前面。
林万盛坐起来的时候，额头上的汗顺著鼻梁滴到了地板上，他抬头，又看了一眼正对面墙上的海报。
你今天为击败俄亥俄州立做了什么？
他擦了一把脸，走向硬拉的位置。
主体能室二楼也有一间观察室，比训练场那间小一半，窗户正对著楼下的力量区。
七八个教练站在落地窗前面，几十号人散在深蹲架和卧推凳之间，杠铃片碰撞的声音隔著玻璃传上来，闷闷的。
防守组教练站在窗边最左侧，手里捏著一支笔，笔帽早就不知道丢哪儿去了，他的目光跟著楼下一个人移动了好一会儿，侧过身跟旁边的助理教练说了一句。
「那个罗德，你留意了没有？」
助理教练凑过来看了一眼。
「二十号？」
「深蹲四百五，硬拉五百一，跑了一早上到现在还没见他慢过。」
防守组教练用笔尖